Luyen Pea

Thời buổi dịch bệnh, rảnh rỗi cả về thể xác lẫn tinh thần nên mình ngồi nghiên cứu xem có kênh đầu tư nào an toàn cho những người nghèo và lười như mình không. Lọ mọ cái mục product & offer của Commonwealth mình có thấy một kênh đầu tư khá là hay, đó là mua ETF qua Commonsec Pocket. 1.  Commonsec pocket là gì, cách thức hoạt động ra sao. Thực tế Commonsec là một thị trường chứng khoán thu nhỏ, nhưng nó không thực sự cho phép bạn đầu tư vào cổ phiếu như bình thường. Thay vào đó, CommSec Pocket cung cấp một danh sách ETF – Exchanged Traded Fund có thể tạm dịch là quỹ hoán đổi danh mục. ETF là một nhóm cổ phiếu khác nhau được niêm yết và giao dịch trên sàn chứng khoán. Hiểu đơn giản là trên sàn chứng khoán thông thường chúng ta mua đơn lẻ cổ phiếu của từng công ty một, nhưng ETF nhóm các công ty đang niêm yết vào một nhóm và chia thành unit để bán cho các nhà đầu tư. Kênh đầu tư CommonSec có một số điểm mình khá là ưa như sau: -         Hạn mức đ...

Hôm rồi mình có đi siêu thị lượn khu vực quầy hạt  thấy mấy loại hạt khá là lạ nên mình đã tìm hiểu xem công dụng của chúng như thế nào đối với sức khỏe. Khi bạn càng ngày già đi và thấy cơ thể dần xuất hiện các loại bệnh thì lúc đó các bạn mới thực sự quan tâm đến việc ăn gì và không nên ăn gì để tốt cho sức khỏe. Ngày xưa trẻ thì chỉ nghĩ ăn gì cho thỏa thích cái miệng, nên mình chỉ ăn thịt, ghét ăn cá và rau, đặc biệt các loại hạt thì mình càng ngó lơ. Nhưng giờ thì mình đã thay đổi rất nhiều trong khẩu phần ăn của gia đình, mình chú trọng vào rau xanh và hoa quả, đặc biệt là phải có hạt. Hôm nay mình xin phép được chia sẻ với các bạn một loại hạt có tên gọi là hạt Lanh, hay người ta thường gọi là Flaxseed hoặc Linseed. Hạt này có hai loại: màu vàng và màu nâu. Giá trị dinh dưỡng của hai loại này là hoàn toàn giống nhau.  Mình cũng xin chia sẻ là tất cả thông tin trong bài viết của mình được dịch từ trang của United States National Library of Medicine  (Thư viện Y kh...